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Total Body

L’allenamento total body è uno delle più complete tecniche di allenamento che si possono praticare.

In base all’intensità e al livello di allenamento del soggetto si possono creare diverse intensità di esercizi total body in modo da migliorare complessivamente la forma fisica generale e il benessere psico-fisico.

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SEDI E ORARI

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